ПРОГРАММА «РАЦИОН – ВЕГАН - СЫРОЕД »

  • Автор темы Obitatelll
  • 184
  • Обновлено
  • 06, Dec 2020
  • #1
ПРОГРАММА «РАЦИОН – ВЕГАН - СЫРОЕД»

«РАЦИОН – ВЕГАН - СЫРОЕД» Вега́нство — наиболее строгая форма питания, исключающая потребление продуктов животного происхождения. Ве́га́н (англ.

vegan) — человек, следующий принципам веганства.

Веганы воздерживаются от употребления в пищу всех продуктов животного происхождения: мяса, рыбы, яиц, молока, молочных продуктов и мёда.

Причиной появления веганства считается отражение этической стороны питания.

Сыроеде́ние — система питания, в которой полностью исключается употребление какой бы-то ни было пищи, подвергшейся температурной обработке (варке, жарке, запеканию, приготовлению на пару, охлаждению, замораживанию и тому подобное).



Сушеная пища без добавления солей и приправ (такая как, например, высушенные на солнце сухофрукты) и растительные масла холодного отжима приравниваются, с точки зрения планирования сыроедами своего рациона, к сырой пище, то есть вполне допускаются к употреблению при соблюдении строгого сыроедения.



Крупы (например, сырая гречневая крупа) могут употребляться пророщенными (проращивание достигается замачиванием семян в воде на срок около суток, и затем выдерживанием во влажной воздушной среде от одних до нескольких суток).

Основным аргументом в пользу сыроедения, в том числе временного и умеренного, является стремление сохранить пищевую ценность потребляемых продуктов.



В основе же обоснований сыроедения приверженцами этой диеты как постоянной нормы питания лежит мнение, что в пищевой цепочке человека не могла фигурировать поджаренная и приготовленная пища (естественным образом отсутствующая в дикой природе), а также молоко другого биологического вида и тому подобное.



Поэтому именно сырая пища является наиболее биологически естественной (данные взяты из Википедии).

ПРОГРАММА «РАЦИОН – ВЕГАН - СЫРОЕД» помогает человеку самостоятельно составить свой эффективный качественный рацион питания из базы продуктов, из которой исключены не подходящие для рациона питания вегана продукты.

Можно проверить на безопасность для себя любой продукт.

Кроме того, программа проверяет на гармоничность ингредиенты рецептур блюд.

Небывалая доселе услуга!
Подробнее »

Скачать »





Obitatelll


Рег
02 Feb, 2011

Тем
6732

Постов
9964

Баллов
77284
Тем
49554
Комментарии
57426
Опыт
552966

Интересно