Подборка книг о здоровье!

1. Здоровое сердце и сосуды

Эта книга ответит на все ваши вопросы, связанные с диагностикой и лечением заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Подробное описание симптомов позволит на ранних стадиях выявить нарушения сердечной деятельности, распознать заболевания аорты, артерий и вен.

Изложенной в издании методикой оказания первой помощи при острых состояниях в кардиологии должен владеть каждый.

Прислушайтесь к рекомендациям по профилактике и здоровому образу жизни - и ваше сердце будет работать как часы!




2. Зрение на 100%. Фитнес и диета для глаз

Цель этой необыкновенной книги – рассказать о том, как в условиях современной жизни сохранить отличное зрение.

Автор предлагает реальные способы профилактики заболеваний глаз, дает подробную характеристику различным методикам, призванным улучшить или восстановить зрение.

В книге приведены как признанные официальной медициной способы коррекции зрения, так и народные средства.

Значимой составляющей частью книги является справочник глазных заболеваний, который содержит не только описание недугов, но и способы их диагностики и лечения.

Книга будет интересна и полезна врачам-офтальмологам, заинтересованным пациентам и всем, кто хочет восстановить зрение и надолго сохранить его остроту.




3. Анатомия упражнений на растяжку

Вы хотели бы узнать, что происходит с вашими мышцами во время выполнения тех или иных упражнений? Это помогло бы вам заниматься гораздо более эффективно, прорабатывая именно те зоны, которые в этом нуждаются.
Книга "Анатомия упражнений на растяжку" создана специально для тех, кто хочет тренироваться осознанно, - она чем-то напоминает рентген, но намного лучше.

Благодаря цветным иллюстрациям вы сможете понять, как различные движения изменяют нагрузку на мышцы, и сделать свои тренировки максимально полезными и безопасными.
Каждое упражнение сопровождается подробными инструкциями: как и когда его следует выполнять, какие группы мышц испытывают основную и второстепенную нагрузку и какие меры предосторожности надо соблюдать.

А сводные таблицы в конце каждой главы помогут вам составить индивидуальную программу тренировок исходя из собственных потребностей.




4. Нервная система человека

В атласе представлены наиболее удачные иллюстрации из работ ряда зарубежных и отечественных авторов, демонстрирующие строение нервной системы человека (I раздел), а также модели высших психических функций человека и отдельные примеры их нарушения при локальных поражениях мозга (II раздел).

Атлас может быть использован как наглядное учебное пособие в курсах по психологии, дефектологии, биологии, рассматривающих вопросы строения нервной системы и высших психических функций человека.




Скачать: