- 20, Apr 2023
- #1
Питание тела (2017)
Автор:Алексей Юрьевич Тихомиров
Описание книги
Эта книга содержит информацию по основным макро- и микропитательным элементам пищи и дает общие советы по составлению рациона питания.
В нее также включены таблицы калорийности, энергозатрат, содержания питательных веществ в продуктах и другая полезная информация.
В общем, данная книга может быть полезна человеку, занимающемуся спортом, ведущему здоровый образ жизни, следящему за своей фигурой и тому подобное…
Скачать:
![[Антон Брежестовский] KALEIDOSCOPE - 39 Delicious Slices of Everyday English](/assets/images/icons/forum2.png){kind=icon}
