Мила Туманова (Shanti Sarita) - создательница Женской школы "Миламар", автор и ведущая женских тренингов с 2004 года. По образованию - филолог-лингвист, маркетолог в области fashion (Polimoda, Флоренция), психолог, по призванию - женский тренер.
Ученица Deva Premal и Miten, Rafia, Гаятри (Тантра), Иссэт Котельниковой (Таро), Е. Бродецкого (ЭСТ-тренинг), Джессии Вайтельска (Веды, астрология), сакральных танцев (Vendi Buonaventura), Ю. Зотовой, Лиз Бурбо (практическая психология), Н. Лужанской (йога), Мантека Чиа (даосские практики).
Что есть в курсе:
1 занятие. Подготовка к беременности. Беременность.
Продолжительность: 2 часа
Метафизика беременности.
Анатомия беременности: строение малого таза.
Приход души, законы кармы.
Особенности триместров беременности.
Отношения с мужем во время беременности.
Настрой на роды. Арт-терапия, медитации.
История родовспоможения.
2 занятие. Подготовка к родам. Роды.
Продолжительность: 2 часа
Анатомия родов. Периоды родов.
Роды в роддоме и дома.
Кесарево сечение.
Партнерские роды.
3 занятие. Роды. После-родовой период.
Продолжительность: 2 часа
Восстановление после родов - физически, энергетически, эмоционально.
Сохранение фигуры после родов.
Материнство и сексуальность, сохранение женственности.