- 16, Jun 2023
- #1
Вот рецепт приготовления куриных грудок по-восточному:
Ингредиенты:
Инструкции:
Вы можете подать куриные грудки по-восточному с рисом, овощным гарниром или салатом на ваш выбор. Приятного аппетита!
- 2 куриных грудки, без кожи и костей
- 2 столовые ложки соевого соуса
- 2 столовые ложки оливкового масла
- 2 столовые ложки меда
- 2 столовые ложки лимонного сока
- 1 столовая ложка тертого имбиря
- 1 столовая ложка тертого чеснока
- 1 чайная ложка куркумы
- 1 чайная ложка карри
- Соль и перец по вкусу
- Свежая зелень для украшения (по желанию)
Инструкции:
- Разрежьте куриные грудки на небольшие кусочки или полоски.
- В миске смешайте соевый соус, оливковое масло, мед, лимонный сок, имбирь, чеснок, куркуму, карри, соль и перец.
- Погрузите кусочки курицы в полученный маринад и хорошо перемешайте, чтобы каждый кусочек был покрыт соусом. Оставьте на 30 минут для пропитки.
- Разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте куриные кусочки вместе с маринадом. Обжаривайте их до золотистого цвета с обеих сторон.
- Затем уменьшите огонь, накройте сковороду крышкой и готовьте еще около 10-15 минут, пока курица полностью пропечется и станет сочной.
- Подавайте куриные грудки по-восточному горячими, посыпав свежей зеленью для украшения.
Вы можете подать куриные грудки по-восточному с рисом, овощным гарниром или салатом на ваш выбор. Приятного аппетита!
![[аудиокурс] Привычки Миллионера](/assets/images/icons/forum0.png){kind=icon}
![[seo-академия] Мастер-класс - Как Продвинуть Свой Сайт В Топ-3 Самостоятельно](/assets/images/icons/forum2.png){kind=icon}
