- 20, Apr 2023
- #1
Код Женщины. Как гормоны влияют на вашу жизнь
Витти
Автор этой книги – Алиса Витти, врач, консультант по вопросам здоровья, – страдала от синдрома поликистоза яичников.
Сегодня этот диагноз ставят каждой девятой женщине, и медицина может только уменьшить симптомы.
Алисе удалось победить болезнь самостоятельно, и теперь она готова помочь другим женщинам.
У ее метода есть множество плюсов: с его помощью любая женщина улучшит фертильность, усилит сексуальность, справится с гормональными бурями и приливами, наладит свой цикл, забудет о болезненных менструациях.
В книге приводится план питания, учитывающий фазы цикла, даны советы, какая тренировка эффективнее и чем заняться в эти фазы (от уборки до просьбы о повышении на работе). Вы будете жить и действовать согласно гормонам, сможете забеременеть, когда этого захотите.
Вы наконец-то будете жить максимально полной жизнью.
Скачать: