Какой нормальный вес для женщины с ростом 161 см?

Нормальный вес для женщины может варьироваться в зависимости от ее физической конституции, мышечной массы, возраста и других факторов.

Однако, для ориентира можно использовать значение индекса массы тела (ИМТ).

ИМТ рассчитывается путем деления веса (в килограммах) на квадрат роста (в метрах). Для женщины с ростом 161 см:

ИМТ = Вес (кг) / (Рост (м) * Рост (м))

Согласно Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), нормальный диапазон ИМТ для взрослых женщин составляет от 18,5 до 24,9.

Приближенно, для женщины с ростом 161 см нормальный вес может находиться в диапазоне от примерно 51 кг до 69 кг. Однако, важно помнить, что это всего лишь ориентир, и индивидуальные различия могут влиять на оптимальный вес для конкретной женщины.

Если у вас есть конкретные вопросы или требования, рекомендуется обратиться к врачу или диетологу для получения индивидуальной консультации.