Как укреплять женское здоровье

Мастер-класс “Как укреплять женское здоровье и энергию летом. Практики на каждый день"

В программе:

• Женская энергия — что это такое? Особенность циркуляции женской энергии летом. Важные источники пополнения и развития женской силы и здоровья в это время года.
  
• Утренняя летняя разминка «Сияющее сердце». Пробуждаем тело и формируем состояние успеха, радости, внутренней силы!
  
• Практика «Баланс»: мягкость воды, крепость дерева, сила огня, гармония земли, чистота металла (как снять напряжение с сердца и восстановить силу, особенно после обид и конфликтов, для возвращения и поддержания позитивного эмоционального фона и здорового сна)
  
• Простой комплекс, укрепляющий сердце, его ритм и сосуды
  
• Упражнение для нормализации давления
  
• Практика на укрепление тонкого кишечника. Как связаны тонкий кишечник и тонкая талия? Освобождаемся от висцерального жира в области живота. Здоровье тонкого кишечника и умение различать «что такое хорошо и что такое плохо»
  
• Терапия цветом, звуком, вкусом, ароматом. Главные эмоции лета, влияющие на здоровье женской сферы. Секретная женская практика
  
• Эфирные масла для укрепления сердечно-сосудистой системы и поддержания женского здоровья и хорошего настроения летом. Медитативное упражнение
  
• Рекомендации по питанию летом
  
• Оздоровление и укрепление кожи лица. Древняя женская практика
  
• Настройка на Женское Здоровье и Исцеление летом
  

«Правда и вымысел вокруг женского цикла и менопаузы» Прослушав курс, вы узнаете:
- Причины физической боли и психологического дискомфорта - Как не терять жизненную силу во время менструации? - Стереотипы и мифы нашего общества по поводу менопаузы.

как они влияют на наше здоровье, настроение и самооценку? - Как не стареть, а наращивать с годами свою силу - О чем не говорят врачи? - Как грамотно подготовиться и войти в период менопаузы? Нужно ли продлевать месячный цикл? Подробнее »

Скачать »