Как контролировать себя и других - Питер Лонг

Как контролировать себя и других
Автор: Питер Лонг

Каждому человеку дано умение владеть собой.

Но порой кажется, что многие из нас разучились видеть важность в том, чтобы направлять свои эмоции в созидательное и положительное русло.

А ведь раздражение и гнев могут быть разрушительными не только для того, на кого они направлены, но и для того, от кого исходят.

О том, где исток наших чувств, как научиться сдерживать эмоции и управлять ими, мы и поговорим в этой книге.




Скачать: