Изометрическая гимнастика Позвоночник и Суставы - Борщенко

  • Автор темы I AM
  • 245
  • Обновлено
  • 18, May 2018
  • #1
Изометрическая гимнастика Позвоночник и Суставы Игорь Борщенко



Особенность этой гимнастики в том, что мышцы напрягаются в специальных эргономичных позициях, практически без движений или с использованием специальных движений малой амплитуды, что ИСКЛЮЧАЕТ ПЕРЕГРУЗКУ СУСТАВОВ И ПОЗВОНКОВ. Методика уникальна по своей простоте и доступности.

Она годится для всех, кто страдает заболеваниями опорно*двигательной системы, для больных, получивших травму или перенесших операцию на позвоночнике и суставах, для тех, кто испытывает боли в спине, в руках и ногах.

Ее можно рекомендовать офисным работникам, водителям и туристам, пожилым и малоподвижным людям. В раздаче видеокурс
Скачать: Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »

I AM


Рег
23 Jul, 2011

Тем
49554

Постов
57426

Баллов
552966
  • 21, Apr 2023
  • #2
Изометрическая гимнастика Позвоночник и Суставы
Игорь Борщенко

Особенность этой гимнастики в том, что мышцы напрягаются в специальных эргономичных позициях, практически без движений или
с использованием специальных движений малой амплитуды, что ИСКЛЮЧАЕТ ПЕРЕГРУЗКУ СУСТАВОВ И ПОЗВОНКОВ.

Методика уникальна по своей простоте и доступности.

Она годится для всех, кто страдает заболеваниями опорно*двигательной системы, для больных, получивших травму или перенесших операцию на позвоночнике и суставах, для тех, кто испытывает боли в спине, в руках и ногах.

Ее можно рекомендовать офисным работникам, водителям и туристам, пожилым и малоподвижным людям.

В раздаче видеокурс




Скачать:

 

AndreyDMT


Рег
28 Sep, 2005

Тем
0

Постов
1

Баллов
1
Тем
49554
Комментарии
57426
Опыт
552966

Интересно