![Хатха йога. Динамический комплекс и ключевые асаны [Сергей Кулыгин]](/assets/images/logos/logo-white.webp "Хатха йога. Динамический комплекс и ключевые асаны [Сергей Кулыгин]"){kind=logo}
- 22, Apr 2018
- #1
Хатха йога. Динамический комплекс и ключевые асаны
Сергей Кулыгин
1. Марма-вьяяма Видеоматериалы Сергея Кулыгина по методике Yoga Sadhana. Короткий и сбалансированный разминочный комплекс. Адресован занимающимся с любым уровнем подготовки.
2. Первая последовательность начального уровня Первая тренировочная последовательность начального уровня из серии Yoga Sadhana.
Последовательность состоит из динамического комплекса «Намаскар» и блоков из простых асан, направленных на подготовку к освоению ключевых асан хатха-йоги.
Последовательности сопровождаются комментариями и могут быть использованы в режиме реальной тренировки. Комплексы предназначены для людей, освоивших марма-вьяяму, подготовительный уровень практики данного стиля, а также получивших инструкции от компетентного специалиста.
3. Вторая последовательность начального уровня Вторая тренировочная последовательность начального уровня из серии Yoga Sadhana.
Последовательность состоит из динамического комплекса «Намаскар» и блоков из простых асан, направленных на подготовку к освоению ключевых асан хатха-йоги.
Последовательность сопровождается комментариями и может быть использована в режиме реальной тренировки. Комплекс предназначен для людей, освоивших марма-вьяяму, подготовительный уровень практики данного стиля, а также получивших инструкции от компетентного специалиста.
Первая последовательность основного уровня Первая тренировочная последовательность основного уровня из серии Yoga Sadhana. Основной динамический комплекс «Намаскар», блоки ключевых асан с комментариями. Могут быть использованы в режиме реальной тренировки. Адресован людям освоившим начальный уровень.
Вторая последовательность основного уровня Вторая тренировочная последовательность основного уровня из серии Yoga Sadhana. Основной динамический комплекс «Намаскар», блоки ключевых асан с комментариями. Могут быть использованы в режиме реальной тренировки. Адресован людям освоившим начальный уровень.
Последовательность продвинутого уровня Тренировочная последовательность продвинутого уровня из серии Yoga Sadhana рекомендована занимающимся, освоившим основной уровень данного стиля практики и получившим соответствующие инструкции.
Разминочный комплекс Единая последовательность разминочных упражнений: вьяям, бандх, крий и виньяс различного уровня сложности. Адресована профессиональным инструкторам хатха-йоги, а также людям с большим опытом практики.
Каталог - Yoga Masters
Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »
Сергей Кулыгин
1. Марма-вьяяма Видеоматериалы Сергея Кулыгина по методике Yoga Sadhana. Короткий и сбалансированный разминочный комплекс. Адресован занимающимся с любым уровнем подготовки.
2. Первая последовательность начального уровня Первая тренировочная последовательность начального уровня из серии Yoga Sadhana.
Последовательность состоит из динамического комплекса «Намаскар» и блоков из простых асан, направленных на подготовку к освоению ключевых асан хатха-йоги.
Последовательности сопровождаются комментариями и могут быть использованы в режиме реальной тренировки. Комплексы предназначены для людей, освоивших марма-вьяяму, подготовительный уровень практики данного стиля, а также получивших инструкции от компетентного специалиста.
3. Вторая последовательность начального уровня Вторая тренировочная последовательность начального уровня из серии Yoga Sadhana.
Последовательность состоит из динамического комплекса «Намаскар» и блоков из простых асан, направленных на подготовку к освоению ключевых асан хатха-йоги.
Последовательность сопровождается комментариями и может быть использована в режиме реальной тренировки. Комплекс предназначен для людей, освоивших марма-вьяяму, подготовительный уровень практики данного стиля, а также получивших инструкции от компетентного специалиста.
Первая последовательность основного уровня Первая тренировочная последовательность основного уровня из серии Yoga Sadhana. Основной динамический комплекс «Намаскар», блоки ключевых асан с комментариями. Могут быть использованы в режиме реальной тренировки. Адресован людям освоившим начальный уровень.
Вторая последовательность основного уровня Вторая тренировочная последовательность основного уровня из серии Yoga Sadhana. Основной динамический комплекс «Намаскар», блоки ключевых асан с комментариями. Могут быть использованы в режиме реальной тренировки. Адресован людям освоившим начальный уровень.
Последовательность продвинутого уровня Тренировочная последовательность продвинутого уровня из серии Yoga Sadhana рекомендована занимающимся, освоившим основной уровень данного стиля практики и получившим соответствующие инструкции.
Разминочный комплекс Единая последовательность разминочных упражнений: вьяям, бандх, крий и виньяс различного уровня сложности. Адресована профессиональным инструкторам хатха-йоги, а также людям с большим опытом практики.
Каталог - Yoga Masters
Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »
