- 21, Apr 2023
- #1
Эмоциональный интеллект (2016)
Автор: Гершенович Анна
Чему я научусь?
Научитесь управлять своими эмоциями
Находить и определять причину плохого настроения
Давать названия своим чувствам
Принимать решения, о которых не придется сожалеть в будущем
Выстраивать эффективные отношения
Оставить в прошлом сожаления, обиды, вину и прочие деструктивные чувства
Узнаете как выстраивать эффективные отношения с близкими, коллегами, начальниками, клиентами, партнерами, фанатами, поклонниками, журналистами, полицейскими, соседями и сотрудниками горгаза
Сядете на "эмоциональную диету" и начнете вести эмоциональный ЗОЖ
Научитесь останавливаться "в моменте", делать "глубокий вдох-выдох" (узнаете почему это полезно) и видеть события "в перспективе"
разобраться в себе!!!
Скачать:
![Дневник Свободного Человека [the Freedom Journal]](/assets/images/icons/forum1.png){kind=icon}
![[александр Клинг] Вечная Молодость » И «квантовый Трансформинг » Лайт](/assets/images/icons/forum0.png){kind=icon}
