- 12, Apr 2023
- #1
Тема сна будет актуальной во все времена, ведь мы тратим огромное количество времени на этот процесс.
В ходе развития науки про сон, ученые открывали всё больше и больше интересных фактов.
Например, быстрый сон человека длится всего два часа за всю ночь, начинается он примерно через час после засыпания.
Раньше считалось, что только в этой фазе сна мы можем видеть сны, но ученые пришли к выводу, в мы может делать это и в медленной фазе.
Эти сны будут не такими яркими, но всё же, они нам снятся.
В быстрой фазе сны более динамичные, их смысл порой совсем непонятен.
События, происходящие в таком сне, чаще всего застают нас врасплох — например, вам может запросто в любой момент присниться, что вы пошли на курсы визажа.
Сны, которые мы видим в медленной фазе, более скучные.
Нам снится какой-то длительный и скучный процесс.
Например, мы очень долго ищем какую-то вещь.
Ученые так и не смогли наверняка определить, видит ли кто-то ещё сны, кроме человека.
Некоторые фазы сна животных очень похожи на человеческие.
Когда слон спит в стоячем положении, у него медленная фаза сна, а когда ложится – быстрая.
Некоторые ученые считают, что сны нам снятся для закрепления информации в памяти.
Другие считают, что сны лучше не держать в памяти, чтобы не перегружать её.
Они так и не смогли придти к единому мнению.
Правда, чтобы не считали ученые, человек все равно не сможет на основании одного только своего желания выкинуть из памяти яркий сон, точно также, как и тяжело будет запомнить обыденный и неинтересный сон.
![[Fotoshkola] Онлайн-конференция](/assets/images/icons/forum5.png){kind=icon}
