- 20, Apr 2023
- #1
Благодарность (2016)
Метод Сильва
Это упражнение напомнит вам о многих ценных вещах в жизни.
Мы часто воспринимаем события и вещи в нашей жизни, как должное, но нам необходимо научиться быть благодарными за то, что мы имеем здесь и сейчас.
Все, что вам нужно - это желание и несколько минут утром, чтобы начать свой день с позитивной ноты.
Исследования показали, что благодарность помогает не только излечивать эмоциональную боль, но также повышает иммунную систему.
Скачать: