[билл Филлипс] Проект Better Man. 2476 Способов Прокачать Здоровье, Форму, Карьеру И Секс

2588 "Мне хочется, чтобы эта книга помогла тебе улучшить здоровье и физическую форму ценой как можно меньших усилий.

Вот почему по всей книге разбросаны разнообразные врезки вроде рубрики «Сразу лучше!»: в них приводятся моментальные советы, которыми можно воспользоваться немедленно.

Просто бери и делай.

А когда ты внедришь все эти небольшие перемены и улучшения в свою жизнь, случится вот что: их суммарный эффект начнет накапливаться и нарастать день за днем, неделя за неделей и месяц за месяцем.

Ты начнешь меняться.

Сначала понемногу.

Потом все заметнее.

Это будут глубокие изменения.

Лишний вес растает на глазах.

Ты будешь с нетерпением ждать следующей тренировки, а идеи вроде "съесть еще вот тех вкусных печенюшек" просто перестанут приходить тебе в голову".Билл Филлипс
О чем книга "Проект Better Man" - это готовый набор мощных инструментов, способный в корне преобразить вашу жизнь.

Билл Филлипс -главный редактор журнала Men’s Health - вместе с командой крутых экспертов подготовил подробное руководство, как правильно питаться, сбросить лишний вес, накачаться и не надорваться, снизить стресс, взять свое здоровье под контроль, сэкономить кучу денег и упростить себе жизнь.

Самое главное, для достижения эффекта не придется тяжко трудиться: просто скорректируйте кое-какие мелочи.

Почему книга достойна прочтения Книга "Проект Better Man" - твой пропуск в счастливую и долгую жизнь.

Хочешь вернуться в форму, поправить здоровье или улучшить свои показатели как в тренажерном зале, так и в постели? В твоих руках подробное руководство с тысячью полезных советов от экспертов Men’s Health, которые помогут тебе подтянуть твои слабые места.

Здесь ты найдешь:

- быстрые тесты для самостоятельной оценки своего здоровья и формы;

- секреты, как прожить до ста лет - и при этом выглядеть и чувствовать себя превосходно;

- эффективные упражнения, чтобы получить такое тело, которое будет отлично выглядеть в плавках независимо от твоего возраста;

- толковые решения для любых проблем со здоровьем, с которыми ты можешь справиться сам;

- способы переналадить свой рацион, чтобы снизить вес, улучшить самочувствие и замедлить старение;

- простые меры и рекомендации, которые помогут сделать твое тело долговечнее, а секс жарче.

Для кого эта книга Для тех, кто хочет превзойти себя прежнего! Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »



Скачать: Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »

"Мне хочется, чтобы эта книга помогла тебе улучшить здоровье и физическую форму ценой как можно меньших усилий.

Вот почему по всей книге разбросаны разнообразные врезки вроде рубрики «Сразу лучше!»: в них приводятся моментальные советы, которыми можно воспользоваться немедленно.

Просто бери и делай.

А когда ты внедришь все эти небольшие перемены и улучшения в свою жизнь, случится вот что: их суммарный эффект начнет накапливаться и нарастать день за днем, неделя за неделей и месяц за месяцем.

Ты начнешь меняться.

Сначала понемногу.

Потом все заметнее.

Это будут глубокие изменения.

Лишний вес растает на глазах.

Ты будешь с нетерпением ждать следующей тренировки, а идеи вроде "съесть еще вот тех вкусных печенюшек" просто перестанут приходить тебе в голову".Билл Филлипс О чем книга "Проект Better Man" - это готовый набор мощных инструментов, способный в корне преобразить вашу жизнь.

Билл Филлипс -главный редактор журнала Men’s Health - вместе с командой крутых экспертов подготовил подробное руководство, как правильно питаться, сбросить лишний вес, накачаться и не надорваться, снизить стресс, взять свое здоровье под контроль, сэкономить кучу денег и упростить себе жизнь.

Самое главное, для достижения эффекта не придется тяжко трудиться: просто скорректируйте кое-какие мелочи.

Почему книга достойна прочтения Книга "Проект Better Man" - твой пропуск в счастливую и долгую жизнь.

Хочешь вернуться в форму, поправить здоровье или улучшить свои показатели как в тренажерном зале, так и в постели? В твоих руках подробное руководство с тысячью полезных советов от экспертов Men’s Health, которые помогут тебе подтянуть твои слабые места.

Здесь ты найдешь:

- быстрые тесты для самостоятельной оценки своего здоровья и формы;

- секреты, как прожить до ста лет - и при этом выглядеть и чувствовать себя превосходно;

- эффективные упражнения, чтобы получить такое тело, которое будет отлично выглядеть в плавках независимо от твоего возраста;

- толковые решения для любых проблем со здоровьем, с которыми ты можешь справиться сам;

- способы переналадить свой рацион, чтобы снизить вес, улучшить самочувствие и замедлить старение;

- простые меры и рекомендации, которые помогут сделать твое тело долговечнее, а секс жарче.

Для кого эта книга Для тех, кто хочет превзойти себя прежнего! [DEMO]https://www.ozon.ru/context/detail/id/143886271/




Скачать: Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »
Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »
Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »