[Александра Бонина] Секреты здоровой поясницы 2.0 (2020)

  • Автор темы Redactor
  • 97
  • Обновлено
  • 06, Jun 2020
  • #1
Автор: Александра Бонина
Название: Секреты здоровой поясницы 2.0 (2020)




Поэтапная программа упражнений для избавления от болей в пояснице в домашних условиях.

Курс подходит людям с проблемами в поясничном отделе позвоночника с такими симптомами как:

  • ноющие боли в пояснице;
  • стреляющие боли по ягодице и бедру;
  • скованность движений в пояснице;
  • появление болей в пояснице при наклонах и поворотах туловища, вызванные поясничным остеохондрозом;
  • внезапная резкая боль при поворотах и наклонах (защемление, радикулит).


Также заниматься по программе рекомендуется всем, кто не хочет, чтобы эти проблемы возникли у них в будущем. А это практически все люди вне зависимости от занятости, так как поясница - наше самое слабое и, как правило, больное место.
Назначение: глубокая поэтапная проработка всех групп мышц, окружающих поясничный отдел позвоночника, восстановление баланса и выносливости мышечного корсета, за счет чего идет стабилизация поясничного отдела, его разгрузка и формирование его мышечной опоры.
Программа поможет вам:
  • Избавиться от болей в пояснице любого характера;
  • Не допустить появления болевых симптомов;
  • Улучшить осанку и в целом здоровье организма.


Со временем при регулярных занятиях по программе у вас пройдут острые или хронические боли в пояснице. Чем дальше по этапам программы вы будете двигаться, тем большие результаты вы будете получать.
Подробнее:
https://lp.alexandrabonina.ru/waist20-online-full/


Скачать: Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »


Redactor


Рег
21 Jun, 2019

Тем
1544

Постов
1622

Баллов
17062
Тем
49554
Комментарии
57426
Опыт
552966

Интересно