- 03, May 2023
- #1
Вот несколько привычек, которые могут выдавать низкую самооценку:
- Самокритика: чрезмерная самокритика и постоянное критикование своих действий может свидетельствовать о том, что вы не уверены в своих способностях.
- Сравнение с другими: постоянное сравнение с другими людьми может также выдавать низкую самооценку. Если вы сравниваете себя с другими и всегда чувствуете, что уступаете им, это может означать, что вы не цените свои собственные достижения.
- Избегание новых вызовов: если вы избегаете новых вызовов или задач, которые могут потребовать от вас усилий или риска, это может означать, что вы не верите в свои способности.
- Извинения: если вы постоянно извиняетесь за свои действия или выражаете свою благодарность за любую помощь, это может свидетельствовать о низкой самооценке.
- Отсутствие границ: если вы постоянно угождаете другим людям и не устанавливаете границы, это может означать, что вы не цените свои собственные потребности и желания.
![Дневник Свободного Человека [the Freedom Journal]](/assets/images/icons/forum1.png){kind=icon}
![[александр Клинг] Вечная Молодость » И «квантовый Трансформинг » Лайт](/assets/images/icons/forum0.png){kind=icon}
