- 03, May 2023
- #1
Конечно, с удовольствием помогу с рецептами! Вот три простых, вкусных и недорогих рецепта салатов со стручковой фасолью:
Ингредиенты:
Приготовление:
Ингредиенты:
Приготовление:
Ингредиенты:
- Салат с фасолью, помидорами и фетой:
Ингредиенты:
- 400 г стручковой фасоли
- 4 помидора
- 200 г феты
- 1/2 красного лука
- 2 ст.л. оливкового масла
- 2 ст.л. бальзамического уксуса
- соль и перец по вкусу
Приготовление:
- Приготовьте стручковую фасоль в подсоленной воде до мягкости. Откиньте на дуршлаг и остудите.
- Помидоры нарежьте кубиками, фету — тонкими полосками, лук — тонкими кольцами.
- Смешайте фасоль, помидоры, фету и лук.
- Приготовьте заправку из оливкового масла, бальзамического уксуса, соли и перца. Полейте ей салат и тщательно перемешайте.
- Салат с фасолью, огурцами и кунжутом:
Ингредиенты:
- 400 г стручковой фасоли
- 2 огурца
- 2 ст.л. белого кунжута
- 1 ст.л. растительного масла
- 2 ст.л. соевого соуса
- 1 ст.л. рисового уксуса
- 1 ч.л. меда
- соль и перец по вкусу
Приготовление:
- Приготовьте стручковую фасоль в подсоленной воде до мягкости. Откиньте на дуршлаг и остудите.
- Огурцы нарежьте кубиками, кунжут обжарьте на сухой сковороде до золотистого цвета.
- Смешайте фасоль, огурцы и кунжут.
- Приготовьте заправку из растительного масла, соевого соуса, рисового уксуса, меда, соли и перца. Полейте ей салат и тщательно перемешайте.
- Салат с фасолью, картофелем и яйцами:
Ингредиенты:
- 400 г стручковой фасоли
- 4 картофелины
- 4 яйца
- 1/
![[Олег Стадник] «Пpoдажи » и «Пepeговоры » . Две пcихологии однoго влияния](/assets/images/icons/forum5.png){kind=icon}
![[Татьяна Чернова] Обтравка. Способы и методы (1-2 части)](/assets/images/icons/forum7.png){kind=icon}
