- 21, Apr 2023
- #1
В любом возрасте женщин волнует, как выглядит их грудь.
Обвисшая после кормления, маленькая, плохой формы грудь порой формирует некий комплекс неполноценности, заставляя женщин обращаться за помощью к пластическим хирургам.
Однако с помощью ряда специальных упражнений и косметического ухода вполне возможно укрепить грудные мышцы и приподнять грудь.
Надо знать, что упражнения не увеличивают размер чашки, так как в молочных железах нет грудной мускулатуры.
Грудной мускул – это мускул груди, расположенный под молочными железами. Укрепление и усиление грудного мускула подтягивает молочные железы, улучшает тонус и форму женской груди, как бы формирует естественный мышечный бюстгальтер, тем самым создается эффект увеличения груди в целом. Тренировка грудных мышц является лучшей профилактикой опущения и провисания женской груди.
Скачать:
![[Зинаида Лукьянова] Секреты мобильной обработки](/assets/images/icons/forum7.png){kind=icon}
