- 06, Dec 2020
- #1
Экспресс-практикум «7 шагов к счастью. Эффективные психотехники, помогающие стать счастливее».
Мы все хотим быть счастливыми.
Вся наша жизнь, пожалуй, и есть дорогой к счастью.
Только не всегда и не у всех получается двигаться в правильном направлении, да и на поворотах иногда заносит.* Данный экспресс-практикум поможет Вам выйти на нужную дорогу и сделать первых семь шагов к счастью.
Каждый такой шаг – это отдельный урок с теоретическим вступлением, метафорической историей по теме урока, эффективной психотехникой и домашним заданием.
* Уроки экспресс-практикума основываются на утверждении о том, что для того, чтобы быть счастливым, нужно испытывать как можно больше радостей и переживать как можно меньше горестей.
*
Этот курс даст Вам практические инструменты для создания радости (методики приумножения счастливых моментов, повышения жизненного тонуса и открытия своего источника *радости, приемы наполнения жизни любовью и волшебной силой благодарности).
Кроме этого, две техники, нацеленные на овладение умением управлять отрицательными эмоциями и избавляться от негативных мыслей, помогут существенно уменьшить *количество переживаемых горестей, дадут профессиональные рекомендации о том, что необходимо делать, чтобы решить проблему.
Подробнее »
Скачать »
Мы все хотим быть счастливыми.
Вся наша жизнь, пожалуй, и есть дорогой к счастью.
Только не всегда и не у всех получается двигаться в правильном направлении, да и на поворотах иногда заносит.* Данный экспресс-практикум поможет Вам выйти на нужную дорогу и сделать первых семь шагов к счастью.
Каждый такой шаг – это отдельный урок с теоретическим вступлением, метафорической историей по теме урока, эффективной психотехникой и домашним заданием.
* Уроки экспресс-практикума основываются на утверждении о том, что для того, чтобы быть счастливым, нужно испытывать как можно больше радостей и переживать как можно меньше горестей.
*
Этот курс даст Вам практические инструменты для создания радости (методики приумножения счастливых моментов, повышения жизненного тонуса и открытия своего источника *радости, приемы наполнения жизни любовью и волшебной силой благодарности).
Кроме этого, две техники, нацеленные на овладение умением управлять отрицательными эмоциями и избавляться от негативных мыслей, помогут существенно уменьшить *количество переживаемых горестей, дадут профессиональные рекомендации о том, что необходимо делать, чтобы решить проблему.
Подробнее »
Скачать »