Депрессия - вся правда о ней

Депрессия - вся правда о ней Дмитрий Ковпак



На семинаре будет по полочкам разобрана тема депрессивных расстройств и даны конкретные инструменты для работы по выходу из этого состояния Для кого мы проводим этот семинар: Данный семинар предназначен для всех, кто страдает от любых форм и проявлений депрессии.

Перечислим наиболее типичные признаки этого расстройства:
ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ ПРОЯВЛЕНИЯ

Тоска, страдание, угнетенное, подавленное настроение, отчаяние

Тревога, чувство внутреннего напряжения, ожидание беды

Раздражительность

Чувство вины, частые самообвинения

Недовольство собой, снижение уверенности в себе, снижение самооценки

Снижение или утрата способности переживать удовольствие от ранее приятных занятий

Снижение интереса к окружающему миру

Утрата способности переживать какие-либо чувства (в случаях глубоких депрессий)

Депрессия часто сочетается с тревогой о здоровье и судьбе близких, а также со страхом показаться несостоятельным в общественных местах

ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ПРОЯВЛЕНИЯ

Нарушения сна (бессонница, сонливость)

Изменения аппетита (его утрата или переедание)

Нарушение функции кишечника (запоры)

Снижение сексуальных потребностей

Снижение энергии, повышенная утомляемость при обычных физических и интеллектуальных нагрузках, слабость

Боли и разнообразные неприятные ощущения в теле (например, в сердце, в области желудка, в мышцах)

ПОВЕДЕНЧЕСКИЕ ПРОЯВЛЕНИЯ Пассивность, трудности вовлечения в целенаправленную активность Избегание контактов (склонность к уединению, утрата интереса к другим людям) Отказ от развлечений Алкоголизация и злоупотребление психоактивными веществами, дающими временное облегчение
МЫСЛИТЕЛЬНЫЕ ПРОЯВЛЕНИЯ

Трудности сосредоточения, концентрации внимания

Трудности принятия решений

Преобладание мрачных, негативных мыслей о себе, о своей жизни, о мире в целом

Мрачное, пессимистическое видение будущего с отсутствием перспективы, мысли о бессмысленности жизни

Мысли о самоубийстве (в тяжелых случаях депрессии)

Наличие мыслей о собственной ненужности, незначимости, беспомощности

Замедленность мышления

По прогнозу Всемирной организации здравоохранения...

К 2020-му году депрессии займут второе место по распространенности среди всех заболеваний.

Это значит, что они обгонят инфекционные болезни и уступят только сердечно-сосудистым заболеваниям.

Кроме того, депрессии, как считают специалисты ВОЗ, войдут в пятерку болезней, которые приводят к потере трудоспособности.
На этом вебинаре вы узнаете:

Депрессия: что это за хворь такая?

Какие бывают виды депрессивных расстройств;

Различные причины возникновения депрессии;

Как определить причину своей депрессии;

Основные симптомы и проявления депрессии;

Как распознать депрессию за симптомами, которые на первый взгляд связаны с другими заболеваниями;

Методы лечения депрессивных расстройств;

Какой метод лечения депрессии наиболее эффективен на сегодняшний день;

Как избавиться от депрессии и больше в нее не погружаться.

Вы сможете задать свои вопросы по теме вебинара и получить исчерпывающие ответы от ведущего психотерапевта страны

Ведущий вебинара: Ковпак Дмитрий Викторович Врач-психотерапевт, врач-психиатр.

Кандидат медицинских наук (2005), Председатель Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, доцент кафедры медицинской психологии и педагогики СЗГМУ им. И. И. Мечникова, Главный врач Клиники лечения депрессий и фобий, Центра когнитивно-поведенческой психотерапии и консультирования, сертифицированный супервизор по когнитивно-поведенческой психотерапии.

Ведущий специалист по когнитивно-поведенческой психотерапии в Российской Федерации, одним из первых стал практиковать и пропагандировать данную модель психотерапевтического лечения в России.

Первый и единственный в России специалист, сертифицированный в ведущих мировых центрах когнитивно-поведенческой психотерапии.

С 2007 г. по 2010 гг. - заведовал Городским психотерапевтическим центром Комитета по Здравоохранению Правительства Санкт-Петербурга.

Автор и соавтор девяти монографий и более 70 научных статей.

Скачать: Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »