![Человек Уставший. Как Победить Хроническую Усталость И Вернуть Себе Силу, Энергию [smartreading]](/assets/images/logos/logo-white.webp "Человек Уставший. Как Победить Хроническую Усталость И Вернуть Себе Силу, Энергию [smartreading]"){kind=logo}
- 26, Oct 2018
- #1
Автор: Сохэр Рокед
Описание курса: Книга «Человек уставший.
Как победить хроническую усталость и вернуть себе силу, энергию и радость жизни» предлагает комплексный подход к борьбе с эпидемией XXI века — хронической усталостью.
Автор
Сохэр Рокед — практикующий семейный врач и один из ведущих специалистов интегративной медицины в Великобритании.
Почему нужно читать эту книгу
— Автор полагает, что каждый человек — хозяин своего здоровья и в большинстве случаев может помочь себе лучше, чем врач.
— Сохэр Рокед считает, что избавиться от усталости можно лишь при комплексном подходе: изменив питание, отказавшись от вредных привычек, применив техники релаксации и физические упражнения.
— Данная методика направлена на внесение постепенных изменений в образ жизни и не исключает периодических «нарушений режима».
http://www.smartread...tiredness_cure/
Скачать:Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »
Как победить хроническую усталость и вернуть себе силу, энергию и радость жизни» предлагает комплексный подход к борьбе с эпидемией XXI века — хронической усталостью.
Автор
Сохэр Рокед — практикующий семейный врач и один из ведущих специалистов интегративной медицины в Великобритании.
Почему нужно читать эту книгу
— Автор полагает, что каждый человек — хозяин своего здоровья и в большинстве случаев может помочь себе лучше, чем врач.
— Сохэр Рокед считает, что избавиться от усталости можно лишь при комплексном подходе: изменив питание, отказавшись от вредных привычек, применив техники релаксации и физические упражнения.
— Данная методика направлена на внесение постепенных изменений в образ жизни и не исключает периодических «нарушений режима».
http://www.smartread...tiredness_cure/
Скачать:Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »
![[Аня Лиепина] Твои первые шаги в леттеринге](/assets/images/icons/forum4.png){kind=icon}
![[Макс Фрай] Волонтеры вечности](/assets/images/icons/forum7.png){kind=icon}
