Книга "Эмоции. Энергии. Управление энергетическими потоками" посвящена важной теме - управлению собственными эмоциями и чувствами. Автор предлагает читателю оригинальный подход к этому вопросу, рассматривая эмоции как энергетические потоки внутри человека.
В книге подробно описываются различные эмоциональные состояния, анализируются причины их возникновения и предлагаются конкретные методы управления ими. Особое внимание уделяется приемам и техникам, позволяющим направлять эмоциональную энергию в нужное русло, трансформировать отрицательные эмоции в позитивные.
Читатель найдет в книге множество практических советов и рекомендаций по овладению искусством управления своими чувствами. Это поможет достичь эмоциональной зрелости и гармонии, а также более эффективно решать повседневные задачи. Книга будет полезна как психологам, так и широкому кругу читателей, интересующихся личностным ростом.
Эта книга – практическая энциклопедия жизни. С ее помощью вы научитесь владеть своими эмоциями и подчинять их течению вашей жизненной энергии. Здесь вас ждет полное руководство по программированию и управлению своими эмоциями. Вы узнаете, как предупреждать появление негативных эмоций, трансформировать негативные эмоции в полезные, смягчать сильные эмоции, влиять силой своих эмоций на других людей или на их состояние, распоряжаться своей эмоцией в нужный момент. И даже немного лучше понимать самих себя, распознавая истоки, причины или направленность эмоциональных реакций. А еще вы узнаете, что полезно помнить, когда сталкиваетесь с эмоциями других людей. .
Книга рассказывает об управлении эмоциями через коррекцию энергетических потоков. Описываются приемы, способы, причины неэффективных эмоциональных проявлений и способы коррекции индивидуального энергообмена. Даются конкретные рекомендации по управлению своими эмоциями и эмоциями окружающих с целью улучшения профессиональной и личной жизни.
#общая психология
