Книга Медитация для всех рассказывает о популярной практике медитации, которая нашла применение во многих странах мира. Она является как эзотерическим явлением, так и одним из методов традиционной медицины для лечения различных заболеваний и психотерапии. В книге вы найдете информацию о том, как медитация может помочь в различных ситуациях, как достичь желаемых результатов с ее помощью, а также как жить в гармонии с самим собой и окружающим миром.
Медитация для всех - это книга, которая поможет вам понять, что такое медитация и как она может помочь в обретении внутренней гармонии и покоя. Автор предлагает читателям не только техники медитации, но и рассказывает о том, как они влияют на психологическое и физическое состояние человека. Вы узнаете, как медитация может помочь в борьбе со стрессом, тревогой и депрессией, а также как ее практика может улучшить качество жизни. Книга написана доступным языком и будет полезна как начинающим, так и опытным практикам медитации.
#эзотерика / оккультизм
#здоровье
