Эта книга поможет вам разобраться в пользе медитации, объяснив, что такое медитация и как она влияет на нас. Вы узнаете, как устроен человек и как быть тесно связанным с собой и другими, чтобы быть физически и духовно здоровым и иметь счастливую жизнь. Вы сможете понять духовный мир открыто и узнаете, как хорошо подготовиться к будущему.
Эта книга поможет вам разобраться в преимуществах медитации, объяснив, что такое медитация и как она действует на нас. Вы узнаете, как построен человеческий организм и как установить связь с самим собой и окружающими для того, чтоб быть здоровым физически и духовно, иметь счастливую жизнь. Вы сможете воспринимать духовный мир непредвзято и поймете, как хорошо подготовиться к будущему.
#сделай сам
