Это подробная и уникальная на сегодняшний день книга, описывающая основы кетоновой диеты. Автор описывает 10 различных тем, с которыми могут столкнуться люди, занятые или желающие освоить кетоновую диету. Книга предоставляет множество простых рецептов и методов, чтобы люди могли получить максимальное здоровье от употребления этой диеты.
Книга подходит для новичков и людей, знакомых с кетоном. Книга содержит большое количество советов о здоровом питании, доступных ингредиентах и простых рецептах. Авторы этой книги дают советы для максимального успеха и вдохновляют читателей заботиться о своем здоровье. Книга также направлена на то, чтобы показать, что питаться здоровой пищей может быть удовольствием и несложным делом. Каждый из разделов книги описывает наиболее важные моменты в тех областях, которые связаны с кетой диетой, помогая каждому читателю чувствовать себя уверенно во время нового пути к здоровому образу жизни.
#похудение и диеты
#здоровье
#здоровое и правильное питание
