Мама, я больше не могу! Страх и тревога превратились в единственную власть, которой ты подчиняешься. Останешься без сил — не справишься с трудностями и в карьере, и дома. Спокойствие не достигается без борьбы — борьбы с твоими эмоциями. Чтобы взять верх над ними, понадобится эмоциональная мудрость — и ты изучишь основы такого процесса в книге «Мама, я боюсь!».
Узнай у авторов, что такое эмоциональный интеллект, пойми разные чувства и не старайся избавиться от страхов, когда на самом деле за ними скрывается польза! От изучения эмоций до помощи ребенку преодолеть его фобии — с этой книгой ты избавишься от паники и научишься спокойствию и рассудку одновременно.
Как справиться со своими страхами. От авторов, которые помогут вам подружиться с этими древними эмоциями, Виктория Шиманская
#детская психология
#воспитание детей
#педагогика
