Эта книга - «Baby-Schlaf-buch fur muede Eltern» посвящена проблемам сна младенца. Чтобы проиллюстрировать это, я приведу пример описания из главы «Gute Basis fur den sanftren und gesunden Baby schlaf». Начиная со строки 3 начинается объяснение процессов о том, как младенец получает опыт переживания безопасности и стабильности, что помогает ему находить свой ритм сна. Крайне важно предотвратить переутомление ребенка в первые месяцы жизни, иначе им будет сложнее расслабиться и заснуть. Резкий крик и плач могут указывать на нехватку сна, поэтому самостоятельная активность малыша на дневной сон может поддержать ночной сон. Если обеспечивать малышку комфортной окружающей средой, ребенок будет спать спокойнее и крепче. Девайс с удобным занмательным уголком, мягкий спальный мешок и отсутствие подушки — важные аспекты детского сна. Советую соблюдать рекомендации по кормлению ребенка во время ночного сна, а также обеспечить безопасность в детской комнате.
На книгу: "Baby-Schlafbuch fur muede Eltern", Автор: Victoria Johnson. Если вы еще не знакомы с данной книгой, то это краткое описание: "О книге" О книге: "Руководство по детскому сну: советы для засыпания и здорового сна ребенка в первый год жизни". В первые месяцы жизни ребенка тема младенческого сна может стать основной в вашей семье. Установление стабильного графика сна - Дети нуждаются в разном количестве ночного сна. - Ребенок должен сначала установить свой сон-ритм. - Младенцы учатся успокаивать себя сами. Необходима время, чтобы хорошо выспаться, потому что нужен выносливость. Время от времени, родителям также может понадобиться помощь.
Предоставление прочной основы для здорового и спокойного сна Дети нуждаются в безопасности и надежности. Повседневная рутина помогает ребенку найти свой ритм. Даже уставший ребенок может поспать. Усталость ребенка может помешать засыпании и расслаблению. Часто из-за нехватки сна дети плачут и кричат. Поддерживайте ребёнка днем для того, чтобы способствовать его успокоению ночью. Обучение ребенка самостоятельному засыпанию ночью облегчает пробуждение. Подходящая обстановка для сна важна для спокойного детского сна - Безопасное спальное место - всегда с поддержкой для спины - Успокаивающая и надежная в колыбели, переносной кроватке или детской кроватке. Качественная и безопасная оснастка спального места - с соской, но без подушки. Не кутайте младенца для ночного сна, лучше если он будет спать удобнее всего. Устанавливайте детскую кроватку в родительской спальне - кровать должна быть свободной от табачного дыма. Совместное сон в семейной кровати с некоторыми правилами безопасности.
Если младенец не успокаивается и создает проблемы, связанные со сном Не каждая проблема со сном равнозначна расстройству сна. Проблемы со сном могут возникать не только из-за проблем со сном. Профессиональная помощь поможет справиться с серьезными проблемами со сном.
#сделай сам
