Жизнь полна трудностей и неожиданностей, с которыми порой сложно справиться в одиночку. К счастью, есть книга, которая станет для вас личным психологом, всегда наготове дать мудрый совет. «Психолог в кармане» - это сборник 101 проверенной практики для решения повседневных проблем.
Здесь вы найдете, как эффективно бороться со стрессом, бессонницей, трудностями в отношениях и на работе. Книга поможет разобраться в себе, обрести душевное равновесие и найти ответы на мучающие «почему?» и «как быть?».
Практические советы, изложенные простым и доступным языком, станут для вас надежным подспорьем в любой сложной ситуации. Книга всегда будет под рукой, чтобы дать мудрый совет и указать верное направление. С ней вы точно не растеряетесь и сможете найти выход даже из, казалось бы, безвыходного положения.
Бывают ситуации, когда рядом нет психолога. Книга предложит вам простые, легкие способы решить психологические проблемы. Она стала вашим личным психологом, на который вы всегда сможете опереться. Она включает самые действенные методы, доступные каждому. Вы сможете самостоятельно справляться с эмоциональным напряжением, снять стресс и ночные беспокойства, наладить отношения с родными и коллегами, а также решать другие вопросы. книгу.
Электронная Книга «Психолог в кармане, или 101 практика на все случаи жизни» написана автором Вадим Куркин в 2019 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: #Psychology#KnowHow
ISBN: 978-5-17-113881-3
Описание книги от Вадим Куркин
Множество проблем можно быстро и эффективно решить, обратившись к психологу. Но если его рядом нет?
Эта книга станет вашим личным карманным психологом, который всегда под рукой и всегда даст нужный и правильный совет.
В ней собраны самые эффективные, понятные и доступные каждому практики. Они помогут справиться с нервным напряжением, бессонницей, сложностями в семье и на работе, бесконечным душевным дискомфортом и отсутствием ответов на вопросы «почему? за что? как поступить?» и многими, многими другими.
Эта книга – ваша «экстренная помощь» и конкретный выход из сложной ситуации.
