Книга "Топ 10 сжигать жир мифы" автора Ульрике Альбрехт рассказывает о том, как трудно худеть и заблуждениях, которые окружают этот процесс. Автор помогает различать эффективные методы работы над собой и неэффективные, а порой даже опасные. В этом электронном буклете Вы узнаете о десяти самых популярных заблуждениям в сфере похудения. Книга поможет Вам сконцентрироваться на достижении реальных целей и минимизации риска.
Потеря веса не легка, но среди множества мифов о жиросжигании, часто трудно отличить между эффективными методами и стратегиями снижения веса, а также опасными заблуждениями, которые эффективны только в нескольких случаях. В этом электронном формате книги вы узнаете о десяти самых распространенных мифах о сжигании жира, которые обманывали диетиков в течение многих лет, чтобы вы могли сконцентрироваться на реалистичных целях и безопасных стратегиях для снижения веса.
Топ 10 мифов об сжигании жира автора Ульрике Альбрехт
Следовать диете не легко и с массой мифов о сжигании жиров кружащихся вокруг, часто сложно отличить между эффективными методами и стратегиями снижения веса и приводящими в заблуждение программами и тактиками, которые не только неэффективны, но иногда также опасны. В этом электронном издании Вы узнаете о 10 наиболее распространенных мифах о сжигании жира, которые обманывали и запутывали диетологов в течение многих лет, чтобы Вы могли сосредоточиться на реалистичных целях и безошибочных стратегиях похудения.
#сделай сам
