Найдите время для жизни. Шерил Ричардсон (обзор) (Том Батлер-Боудон). 2020г.

Аннотация на книгу "Найдите время для своей жизни" Ш. Ричардсона.

Эта книга состоит из нескольких обзоров самых важных и полезных книг для людей, которые хотят улучшить свою жизнь и научиться управлять своим временем, а также быть более продуктивными и счастливыми. Автор данного произведения, Том Батлер, является известным британским автором и предлагает читателям принять участие в его 10 - минутном чтении, где будут подробно рассмотрены вопросы, связанные с планированием времени и управлением своей жизнью. Благодаря автору вы сможете развить навык личной коучинговой работы с самим собой и научиться находить свое место в жизни даже при неимоверно высоких нагрузках и стрессах. Если вы будете следовать рекомендациям автора и проживать ее ценные мысли, то точно почувствуете свободу своей жизни. Также книга рассказывает о том, как эта задача вдохновляет людей на ведение здорового образа жизни и позволяет им принимать осознанные решения в наиболее сложные периоды жизни: для женщин - это рождение ребенка и изменение образа мыслей; а мужчин - работа и карьера. Том Батлер не стремится классифицировать свой подход к темам планирования времени, однако, его советы и мысли являются одинаково полезными и целесообразными для каждого читателя, хотя бы немного понимающего, как устроен и работает наш организм и человеческий мозг.