“Wie kann man Glück lernen?” - это книга немецкого автора Tobias Esch, которая предлагает читателю изучить и научиться управлять своим собственным счастьем. Книга содержит практические советы, упражнения и стратегии, которые помогут читателям понять, как достичь счастья и благополучия в жизни.
Автор начинает книгу с рассмотрения понятия счастья и его определения в контексте современной психологии. Затем он переходит к рассмотрению факторов, которые влияют на наше счастье и благополучие, таких как здоровье, отношения, работа и личные цели. Он также рассматривает различные подходы к управлению своим счастьем, включая медитацию, йогу, позитивное мышление и другие методы.
Книга содержит множество практических упражнений и заданий, которые помогают читателям применять полученные знания на практике. Автор также предоставляет примеры из жизни известных людей, которые достигли успеха и счастья благодаря своим стратегиям и методам.
В целом, книга “Wie kann man Glück lernen?” является отличным руководством для тех, кто хочет научиться управлять своим счастьем и благополучием в жизни. Она содержит много полезной информации, практических советов и упражнений, которые помогут читателю достичь большего счастья и успеха в жизни.
Автор адресует проблему счастья молодым немцам, вступающим в самостоятельную жизнь. Рассказывая о разнообразных способах, позволяющих стать независимым от житейских условий, автор подчеркивает, что эти способы вовсе не сводятся к накоплению денег или завоеванию внешних привилегий. Прежде всего нужно найти себя и научиться нести ответственности за свои поступки. Цель книги заключается в том, чтобы помочь людям стать хозяевами своей судьбы, а это требует усилий
Как научиться счастью?, автор: Тобиас Эш
#изобразительное искусство
