Книга "Meditazione Per Principianti" представляет собой идеальное руководство для тех, кто интересуется медитацией и хочет начать практиковать ее сами. В ней рассказывается о происхождении медитации в Индии, где духовность приобрела новое значение, принимая различные формы и конфигурации. В настоящее время медитация становится все более популярной в западной культуре, и люди только сейчас начинают открывать бесконечные преимущества этой практики.
Если вы чувствуете себя тревожно и подвержены стрессу, и знаете глубоко внутри себя, что медитация поможет вам, но не знаете, как начать или не решаетесь на это, то продолжайте читать. Ежедневное практикование медитации немедленно изменит вашу жизнь!
Вы согласны, что наш ум - самый мощный ресурс, который у нас есть? Мы создаем войны, мы создаем мир, мы создаем свет, строим города, развиваем нации и создаем культуры. Все это силой нашего ума. Это не вопрос ресурсов, а нашей инициативы.
Медитация - это работа с нашей внутренней силой. Это о том, чтобы раскопать и обрести ВНУТРЕННИЙ покой. Многочисленные исследования подчеркивают множество польз, которые приносит медитация. Люди становятся менее стрессовыми и тревожными (до полного исчезновения), вероятность развития рака снижается на 55%, а сердечно-сосудистых заболеваний - на 87%. Когда люди начинают практиковать медитацию ежедневно, те, кто испытывает проблемы со сном, могут легко засыпать за двадцать минут (и часто даже быстрее). Это просто невероятно!
Неудивительно, что все больше компаний внедряют программы медитации для своих сотрудников, чтобы повысить их производительность (до 120%), снизить стресс и травмы, а также стимулировать их творческий потенциал и энергию.
Медитацию может практиковать каждый, каждый день. Она обладает истинной способностью изменить жизни. "Главное в медитации заключается в том, что вы становитесь все больше собой" - Дэвид Линч.
Шаг за шагом эта книга откроет вам двери в подсознание и пригласит заглянуть внутрь, чтобы найти свою истинную сущность. Вы будете видеть жизнь с другой перспективы и задумаетесь о том, как вы обращаетесь с собой и с другими. Вы узнаете все секреты и научитесь эффективно медитировать.
Не позволяйте стрессу контролировать вашу жизнь, вы сильнее! Мы контролируем свои мысли, или наши мысли контролируют нас. Вы можетMeditazione Per Principianti - это идеальное руководство для тех, кто интересуется медитацией и хочет начать практиковать ее самостоятельно. Книга рассказывает о происхождении медитации в Индии, где духовность приобрела новое значение, принимая различные формы и конфигурации. Она становится все популярнее в западной культуре, и люди только сейчас начинают открывать бесконечные преимущества этой практики.
Если вы чувствуете тревогу и стресс, и знаете глубоко внутри себя, что медитация поможет вам, но не знаете, с чего начать или не решаетесь на это, то продолжайте читать. Ежедневная практика медитации немедленно изменит вашу жизнь!
Вы согласны, что наш ум - самый мощный ресурс, который у нас есть? Мы создаем войны, мир, свет, строим города, развиваем нации и создаем культуры. Все это силой нашего ума. Это не вопрос ресурсов, а нашей инициативы.
Медитация - это работа с нашей внутренней силой. Это о том, чтобы обрести внутренний покой. Множество исследований подчеркивают множество преимуществ медитации. Люди становятся менее стрессовыми и тревожными (до полного исчезновения), вероятность развития рака снижается на 55%, а сердечно-сосудистых заболеваний - на 87%. Когда люди начинают практиковать медитацию каждый день, те, кто испытывает проблемы со сном, могут легко засыпать за двадцать минут (и часто даже быстрее). Это просто невероятно!
Неудивительно, что все больше компаний внедряют программы медитации для своих сотрудников, чтобы повысить их производительность (до 120%), снизить стресс и травмы, а также стимулировать их творческий потенциал и энергию.
Медитацию может практиковать каждый, каждый день. Она обладает истинной способностью изменить жизнь. "Главное в медитации заключается в том, что вы становитесь все больше собой" - Дэвид Линч.
Шаг за шагом эта книга откроет вам двери в подсознание и пригласит заглянуть внутрь, чтобы найти свою истинную сущность. Вы будете видеть жизнь с другой перспективы и задумаетесь о том, как вы обращаетесь с собой и с другими. Вы узнаете все секреты и научитесь эффективно медитировать.
Не позволяйте стрессу контролировать вашу жизнь, вы сильнее! Мы контролируем свои мысли, или наши мысли контролируют нас.
Электронная Книга «Meditazione Per Principianti» написана автором Timothy Willink в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Итальянский
ISBN: 9788835404118
Описание книги от Timothy Willink
Vi sentite ansiosi e stressati? Sapete nel vostro subconscio che la meditazione vi aiuterà e non sapete o non avete il coraggio di cominciare? Continuate a leggere… La meditazione è nata in India. Un luogo dove la spiritualità ha assunto un nuovo significato prendendo molte forme e configurazioni. Sta diventando sempre più popolare nella cultura occidentale e le persone stanno scoprendo ora gli infiniti benefici della meditazione. Se siete curiosi sulla meditazione e sentite l’urgenza di provare a meditare per conto vostro, questo libro 'Meditazione per principianti' sarà perfetto per voi! Praticare ogni giorno la meditazione vi cambierà la vita immediatamente! Non siete d’accordo che la nostra mente è la risorsa più potente che ci sia? Pensateci. Pensateci. Noi creiamo le guerre, creiamo la pace, creiamo la luce, costruiamo città, sviluppiamo nazioni e creiamo culture. Tutto con la forza della nostra mente. Non è questione di risorse ma della nostra intraprendenza. Vi sentite ansiosi e stressati? Sapete nel vostro subconscio che la meditazione vi aiuterà e non sapete o non avete il coraggio di cominciare? Continuate a leggere… La meditazione è nata in India. Un luogo dove la spiritualità ha assunto un nuovo significato prendendo molte forme e configurazioni. Sta diventando sempre più popolare nella cultura occidentale e le persone stanno scoprendo ora gli infiniti benefici della meditazione. Se siete curiosi sulla meditazione e sentite l’urgenza di provare a meditare per conto vostro, questo libro 'Meditazione per principianti' sarà perfetto per voi! Praticare ogni giorno la meditazione vi cambierà la vita immediatamente! Non siete d’accordo che la nostra mente è la risorsa più potente che ci sia? Pensateci. Noi creiamo le guerre, creiamo la pace, creiamo la luce, costruiamo città, sviluppiamo nazioni e creiamo culture. Tutto con la forza della nostra mente. Non è questione di risorse ma della nostra intraprendenza. Si tratta di lavorare sulla forza definitiva che abbiamo. Si tratta di scavare e avere la pace INTERIORE. Ci sono molte ricerche che sottolineano i molteplici benefici che provengono dalla meditazione. Le persone diventano meno stressate e ansiose (fino alla sua scomparsa); la possibilità di avere il cancro è ridotta del 55% e le malattie coronariche dell’87%. Una volta che cominciano a praticare la meditazione giornalmente, le persone con problemi di sonno possono addormentarsi facilmente in venti minuti (e la maggior parte delle volte anche in meno tempo). È incredibile! Non c’è nulla di sorprendente che un crescente numero di aziende stanno introducendo dei programmi di meditazione per i loro impiegati per aumentare la loro produttività (fino al 120%), riducendo il loro stress e gli infortuni e stimolando la loro creatività e il loro livello di energia. La meditazione può essere fatta da tutti, tutti i giorni. Ha la vera capacità di cambiare le vite. ”La cosa principale della meditazione è che diventate sempre più voi stessi” – David Lynch Passo dopo passo questo libro vi aprirà la porta del subconscio invitandovi a guardarvi dentro e a trovare il vostro vero 'voi'. Guarderete la vita da un’altra prospettiva, e vi farà riflettere sul modo in cui agite con voi stessi e con gli altri. Troverete tutti trucchi e imparerete come meditare efficacemente. Non lasciare che lo stress controlli la vostra vita, voi siete più forti! Noi controlliamo i nostri pensieri o i nostri pensieri ci controllano. Voi potete avere il controllo. Agite ora cliccando sul pulsante 'Compra ora' o ”Aggiungi al carrello. P.S. Cosa vi sta trattenendo? Nella vita, la maggior parte delle persone sono bloccate o dalla paura o dalla pigrizia. Ricordate, il miglior investimento che potete fare è su voi stessi. Investite tempo e meno del costo di un caffè per fare un salto epocale nella vostra vita, ricchezza, amore e felicità. Agite ora!
