Книга "Успешное развитие резилиенс" автора Торстена Хока - это практическое руководство, которое поможет вам научиться успешно справляться с кризисами и укреплять свою уверенность в себе.
Автор предлагает использовать семь принципов основы резилиенса, чтобы преодолеть трудности и достичь успеха. Он также предоставляет советы по развитию спокойствия и уравновешенности, что поможет справиться с напряжением и стрессом. Книга будет полезна для всех людей, которые сталкиваются с различными жизненными проблемами и желают улучшить свои навыки преодоления стрессовых ситуаций.
Хотите успешно тренировать свою сопротивляемость кризисам? Тогда прочитайте эту книгу!
#сделай сам
