Медитации на все случаи жизни - книга, которая поможет вам достичь глубокой релаксации и снять напряжение всего за 20 минут в день. Она содержит более 200 простых и эффективных медитаций, которые помогут вам контролировать свои мысли, эмоции и чувства, лучше преодолевать стрессы и решать проблемы, улучшить отношения с людьми, заняться оздоровлением, развить интуицию и творческие способности, а также познать себя и свое предназначение. Книга Медитации на все случаи жизни - это настоящая панацея для тех, кто хочет достичь полной внутренней трансформации и жить полной жизнью. Это лучший подарок, который вы можете сделать себе.
Медитации на все случаи жизни - это книга о том, как медитация может помочь вам жить более осознанной и счастливой жизнью. Автор предлагает более 200 медитаций, которые помогут вам глубоко расслабиться и снять усталость и напряжение, научиться контролировать свои мысли и эмоции, преодолевать стрессы и решать проблемы, улучшить отношения с людьми, развить интуицию и творческие способности, а также познать себя и свое предназначение. Книга написана простым и доступным языком и подойдет как начинающим, так и опытным медитирующим. Если вы хотите изменить свою жизнь к лучшему и научиться управлять своими мыслями и эмоциями, то Медитации на все случаи жизни - это книга, которая вам поможет.
Если бы таблетка от всего сущего существовала на свете, то это непременно была бы разновидность медитации. Согласись, всего за двадцать минут в сутки ты сможешь извлечь немало пользы: - как следует расслабиться, убрав тем самым оковы бренной усталости и напряжённости; - научиться держать своего внутреннего недремлющего дракона (ух, паршивца!) под контролем; - успешно совладать со стрессами и трудностями, меньше тревожиться и переживать по пустякам; - проворно заняться физическим здоровьем, головокружительно повысив свою работоспособность и снизив риск заболеваний; - наладить отношения с близкими родственниками или обрести новых верных друзей; - усовершенствовать свою интуицию, доведя умение принимать элементарные решения до всемирноизвестных высот; - почувствовать мощь саморефлексии и полного погружения как бесценное преимущество; - разумеется, не поддаваясь мелочным искушениям самоанализа, перенять большой опыт собственной сути.
Электронная Книга «Медитации на все случаи жизни» написана автором Татьяна Купер в 2017 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
Описание книги от Татьяна Купер
Если бы панацея существовала, то это определенно была бы медитация. Потратив на такое "ничегонеделание" всего 20 минут в день, вы можете достичь очень многого: – глубоко расслабиться и снять усталость и напряжение – научиться контролировать свои мысли, чувства и эмоции – лучше преодолевать стрессы и решать проблемы – заняться оздоровлением – улучшить отношения с людьми – развить интуицию и творческие способности – познать себя и свое предназначение, достичь полной внутренней трансформации. В этой книге вы найдете более 200 простых и эффективных медитаций, которые кардинально изменят вашу жизнь. Это самый лучший подарок, который вы когда-либо сможете себе сделать!
