Учебное пособие "Теория и методика оздоровительной физической культуры" предназначено для студентов физкультурных вузов, факультетов физического воспитания педагогических вузов и практических работников в области физической культуры и здорового образа жизни. Книга описывает роль и место оздоровительной физической культуры и ее современной формы - фитнеса - в системе физической культуры и физкультурного образования. В ней раскрываются особенности применения методов и средств оздоровительной физической культуры и методики построения различных тренировочных программ. Пособие предназначено для тех, кто работает в фитнес-центрах, лечебно-профилактических учреждениях, учреждениях санаторно-курортного типа и интересуется темами здорового образа жизни и физической активности.
Учебное пособие посвящено роли и месту оздоровительной системы физической культуры (фитнеса) в системе физкультурной деятельности и образовательного процесса для кадров оздоровительной физкультуры. Рассматриваются вопросы методология этого направления физкультурно-оздоровительной работы.
#учебники и пособия для вузов
#физкультура и спорт
