Книга Живи своей жизнью написана Светланой Шарко и предлагает читателю практические упражнения и медитации, которые помогут обрести гармонию с окружающим миром и начать строить свое счастье. Автор утверждает, что часто причиной неудач в достижении целей является психологическая травма, которая мешает жить своей жизнью. Чтобы восстановить равновесие между внутренними душевными силами и внешними обстоятельствами, необходимо научиться правильно общаться с окружающей реальностью и принимать себя таким, какой вы есть. В книге вы найдете ответы на такие вопросы, как: как принимать или бороться с негативными эмоциями, почему возникает нерешительность, как оставаться уникальной и не подражать другим, как выбирать подходящих партнеров и как отличать совесть от чувства вины.
Живи своей жизнью - книга, которая поможет вам найти гармонию внутри себя и с внешним миром, осознать свои истинные желания и начать жить своей жизнью. Автор книги, Светлана Шарко, утверждает, что мы часто живем по образцу, который навязывает нам общество, семья, друзья, и не задумываемся о том, что наш путь может быть совершенно другим. Но для того, чтобы начать жить свою жизнь, необходимо преодолеть внутренние препятствия, такие как страхи, сомнения, низкая самооценка, и научиться принимать себя такими, какие мы есть. В книге вы найдете множество практических советов, упражнений и медитаций, которые помогут вам преодолеть внутренние препятствия и обрести гармонию с внешним миром. Вы узнаете, как научиться принимать себя, как понять свои истинные желания, как наладить отношения с окружающими и как научиться проживать каждый момент своей жизни в полной мере. Книга Живи своей жизнью - это не просто сборник советов, а настоящий путеводитель к собственной гармонии и счастью.
#саморазвитие / личностный рост
#психологические тренинги
