Исцеляющая сила мудр. Здоровье на кончиках пальцев (Свами Брахмачари). 2011г.

Книга Исцеляющая сила мудр. Здоровье на кончиках пальцев описывает мудры - древние практики, которые тесно связаны с внутренними процессами и способны управлять телом и сознанием человека. Автор книги утверждает, что выполнение мудр не требует специальных навыков и тренажерных залов, и что их эффект измеряется многими годами полноценной жизни и отличным самочувствием.

Кроме того, автор дает основы дыхательной практики цигун, которую можно хорошо совмещать с мудрами. Описываются различные мудры и их применение для лечения различных болезней, в том числе головных болей, а также способы выбора подходящей мудры и правильного питания. Автор также рассказывает о важности внутреннего очищения организма и его подготовки к оздоровлению, чтобы тело могло быстрее откликнуться на практики. Книга представляет собой руководство для тех, кто хочет улучшить свое здоровье и сознание с помощью древних практик мудр и цигуна.

Книга Исцеляющая сила мудр. Здоровье на кончиках пальцев представляет собой практическое руководство по использованию мудр - уникальных жестов, которые могут помочь улучшить здоровье и благополучие человека. Автор книги утверждает, что мудры могут помочь в управлении внутренними процессами организма и сознанием, и что их выполнение не требует специальных навыков или дополнительных усилий.

В книге описываются различные мудры, их применение и эффекты на здоровье. Также в книге представлены основы дыхательной практики цигун, которая может быть сочетана с мудрами для достижения максимального эффекта.

Одна из главных тем, затронутых в книге, - это важность внутреннего очищения организма и его подготовки к оздоровлению. Автор описывает различные методы очищения и подготовки, которые могут помочь телу быстрее откликнуться на практики мудр и цигуна.

Кроме того, в книге рассказывается о том, как выбрать подходящую мудру, как правильно питаться и как привести себя в норму в стрессовых ситуациях. Книга представляет собой полезный источник информации для всех, кто хочет улучшить свое здоровье и благополучие с помощью мудр и цигуна.

"Исцеляющая сила мудр. Здоровье на кончиках пальцев" - это книга, которая исследует связь между мудрами и внутренними процессами организма, а также способностью мудр управлять телом и сознанием человека. В отличие от требовательных тренировок и длительных занятий, выполнение мудр не требует особых навыков. Результаты их практики проявляются в долголетии и улучшении самочувствия на протяжении многих лет. Книга также предлагает базовые принципы дыхательных упражнений системы цигун. Комбинируя эти два подхода, вы сможете легко избавляться от головных болей, профилактировать множество заболеваний и эффективно справляться со стрессовыми ситуациями. Кроме того, вы узнаете о выборе подходящей мудры, правильном питании и подготовке организма к оздоровлению через внутреннюю очистку, поскольку организм, освобожденный от токсинов и шлаков, способен быстрее реагировать на восстановление и улучшение здоровья.