"Женщина в гармонии.
Путь к счастливой и удовлетворённой жизни", написанная Софронией Соколовой — книга, представляющая собой практическое пособие для женщин.
Цель данной книги, научить женщин познавать себя, как гармоничную и удовлетворяющуюся личность, управлять своими жизнеными эмоциями и стать лучшей версий себя.
София Соколова предлагает читательницам руководства по самопознанию, борьбе со стрессом и управлению своим эмоциональным состоянием. Также автор поделится с женщинами информацией о том, как добиться здорового образа жизни и наладить здоровые отношения, развиваться в своих увлечениях, в построении карьеры, управления финансами и многих других моментах в жизни женщины, которые будут радовать и вдохновлять ее.
Эта книга - практическое руководство для женщины, которая хочет достичь эмоционального и физического благополучия в своей жизни. Она предлагает читателям руководство по само-познанию, управлению стресса, здоровому способу жизни, созданию гармоничного отношения, развитию своего таланта и страсти, управлению своими деньгами, поддержанию своего здоровья и уходу за своей внешностью, а так же нахождение вдохновления и мотивации для стремления к своим целям. В книге представлены советы и рекомендации по использованию техник, которые помогают читателю создать баланс меж трудом и частной жизнью, научению управления своим временем, сохранению позитивного отношения к жизни и наслаждению каждым моментом. Эта книга предназначена для всех женщин, которые стремятся улучшить свою жизнь и стать счастливыми.
#личная эффективность
#саморазвитие / личностный рост
#здоровое и правильное питание