Книга "Спотыкаясь о счастье" Дэниела Гилберта рассказывает о ловушках, в которые мы попадаем из-за своего воображения. Автор, профессор психологии, считает предвидение одной из самых важных функций мозга, поэтому мы всегда заинтересованы в прогнозах и делаем неразумные выводы. Почему мы не можем проживать настоящий момент, как советуют духовные учителя? Вместо того чтобы полностью погрузиться в наше житейское существование и принимать неудачи, нам проще мечтать о великом успехе. При этом мы даже не знаем, чего мы на самом деле хотим достичь. Мы манипулируем фактами без осознания этого. Возможно, традиционные представления о счастье являются иллюзиями, которые мешают его достижению. Книга была переведена на 30 языков и в 2007 году получила премию Лондонского королевского общества.
Чтение этой книги позволит вам:
Автор, Дэниел Гилберт, является профессором социальной психологии в Гарвардском университете и руководит лабораторией, изучающей природу человеческого счастья. Он написал статьи для таких изданий, как The New York Times, Time, Forbes. Он также является соавтором и ведущим документального сериала "Эта эмоциональная жизнь" и был гостем известных американских телешоу 20/20 и The Today Show. Его выступление на конференции TED "Удивительная наука о счастье" набрало более 18 миллионов просмотров, и в Америке его прозвали "профессором счастья".
Научные объяснения, почему ваши представления о счастье часто бывают ошибочны. Узнайте, почему мозг неверно оценивает наши шансы на счастье. Избегайте «паралича решения», обдумывая следующий шаг.
#личная эффективность
#социальная психология
#саморазвитие / личностный рост
#нейропсихология
