Ключевые идеи книги: План Б. Как пережить несчастье, собраться с силами и снова ощутить радость жизни. Шерил Сэндберг, Адам Грант (Smart Reading). 2020г.

Книга "План Б. Как пережить несчастье, собраться с силами и снова ощутить радость жизни" написана Шерил Сэндберг и Адамом Грантом. В книге рассматриваются ключевые идеи о том, как справиться с трудностями и вернуть радость к жизни после несчастья.

Авторы делятся своим личным опытом. Шерил Сэндберг, бывший операционный директор Facebook, и Адам Грант, известный психолог, помогают читателям найти внутренние ресурсы для преодоления тяжелых ситуаций и восстановления после потерь.

В книге рассматриваются следующие темы:

• Как не утратить веру в себя и вернуть уверенность после неудач и трагедий.
• Как развить психологическую устойчивость у себя, в своих детях, сообществе и организации.
• Как оказывать поддержку и помощь близким и коллегам, которые оказались в сложных ситуациях.

Шерил Сэндберг - успешный предприниматель и операционный директор Facebook. Она также автор бестселлера "Не бойся действовать. Женщина, работа и воля к лидерству" и считается одной из самых влиятельных женщин в бизнесе по версии журнала Fortune.

Адам Грант - известный американский психолог и профессор Уортонской школы экономики. Он автор таких книг, как "Брать или отдавать?" и "Оригиналы". Грант является признанным экспертом в области управления и консультирует крупные компании, такие как Johnson & Johnson, Google и Pixar.

Книга "План Б" предлагает ценные мысли и идеи, которые помогут развить устойчивость и научиться справляться с жизненными испытаниями.