«План Б. Как пережить несчастье, собраться с силами и снова ощутить радость жизни» - это книга, написанная Шерил Сэндберг и Адамом Грантом. Она рассказывает о том, как справиться с трудностями, восстановиться после несчастья и снова обрести радость жизни.
Книга основана на личном опыте Шерил Сэндберг, операционного директора Facebook, и ее друга, психолога Адама Гранта. Они делятся своими мыслями, идеями, кейсами и примерами, помогающими развить устойчивость и научиться справляться с испытаниями, с которыми мы сталкиваемся в жизни.
Книга помогает понять, как не падать духом и вновь обрести уверенность в себе. Она также рассказывает о том, как воспитывать психологическую устойчивость у детей, в сообществах и организациях. Кроме того, она предлагает грамотные советы о том, как поддерживать близких и коллег, оказавшихся в сложной с
Эта книга – краткое изложение бестселлера Шерил Сэндберг и ее друга, психолога Адама Гранта, «План Б. Как пережить неприятности, обрести себя и радоваться жизни вновь». Только основные мысли, идеи и лучшие моменты.
Об авторах
Шерил Сэндберг возглавляет операционное развитие Facebook – это случилось в тот год, когда она и ее муж, Дэвид Гольдберг, стали родителями двух чудесных малышей. Вместе супруги основали несколько компаний, включая Instagram. Далее карьера пошла в гору: Шерил приняли в совет директоров Facebook и еще нескольких серьезных компаний, включая Starbucks и Disney. Она является автором бестселлера по версии Amazon по числу продаж в первое время после поступления в продажу и номером 66 в рейтинге самых влиятельных деловых женщин мира по версии Business Insider. Особенно интересно почитать главы, где Сэндберг рассуждает, как бизнес влияет на семью, и наоборот.
Адам Грант - профессор по экономике и психолог. Научные труды Гранта были переведены на несколько языков мира и оказали огромное влияние на общество. Его труд «Переворачивая стол» был назначен журналом The Atlantic как одна из книг, которая непосредственно повлияла на общественное сознание. Он основал консультационную фирму Adam Grant, где работает более 50 компаний с целью оценить влияние команды сотрудников мозгового центра на успехи основной компании. Они успешно выявили четыре игры: черный ящик, фонтанов, песчаный замок и паровозик. И если черные ящики начинают плохая, падающие фонтаны, сломав фигурки, а те, что строят песочные замки, услышав о проблемах, стекло подтаскивают поближе, чтобы крепче оберегать их от разрушений, и сталкивающиеся паровозики объясняют эту же историю с иным акцентом, все, чего хотят сотрудники для успешной компании, играют две последних. Это менеджер и культура.
#личная эффективность
#саморазвитие / личностный рост
