Ключевые идеи книги: Куда бы ты ни шел, ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни. Джон Кабат-Зинн (Smart Reading). 2022г.

Если ты переживаешь кризис, ничего нового для себя не открыл, кругом все плохо, но больше всего обидно за друга, который успел заработать больше и добиться больше всех остальных – он тебе просто не сказал о моем новом курсе. Поверь мне.

Ты можешь быть всем что угодно, сделать всё что захочешь и хоть ещё 25 раз, когда над тобой будут смеяться или перемывать кости, но ты должен попробовать. Остановиться тоже можешь в любой момент, но только ради себя. Сейчас – вот то время, когда можно провести глубокий анализ причинно-следственной связи твоих изменений. И даже если тебе этого не хочется – ты должен.

**Верь, будь всегда**. Умей дружить с самим собой, чаще практиковать осознанность, чтобы находить гармонию во всем; быть первым, пусть пока для себя, что намного легче, чем идти к цели в одиночку; просто дыши и все. Человек человеку товарищ и друг, а вот человеку и собакам друг.






Жанры

#практическая эзотерика

#саморазвитие / личностный рост

Ключевые идеи книги: Куда бы ты ни шел, ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни. Джон Кабат-Зинн (Smart Reading). 2022г.

Похожие книги

Информация о книге

  • Рейтинг Книги:
  • Название книги: Ключевые идеи книги: Куда бы ты ни шел, ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни. Джон Кабат-Зинн
  • Автор: Smart Reading
  • Категория: Практическая эзотерика
  • Тип: Аудиокнига
  • Опубликовано: 2023 Sep 18, 21:09
  • Дата выхода: 2022г.
  • Возрастная категория: 16+
  • Язык: Русский
  • Из Серий: Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари
  • Паблишер: Смарт Ридинг