В настоящее время многие люди сталкиваются с различными жизненными трудностями, и этот текст может помочь вам справиться с ними. Эта книга является сокращенной версией книги, написанной буддистской монахиней, автором которой является Пемой Чодорон. В своей книге она дает практические советы и методы для ежедневного преодоления
Это краткое изложение книги Пемы Чодрон "Когда всё рушится: сердечный совет в трудное время". В нем собраны только самые ценные идеи, рекомендации, случаи из практики.
О книге В ней Чодрон делится с читателями своими знаниями о практике преодоления больших трагедий и небольших неприятностей. Соединив поучения учителей тибетского Буддизма, автор показывает принципиально иной подход к осмыслению страданий и изменению привычного отношения к трудностям. Представленные методики помогают пациенту превратить горе в находку, а не страдать молча. Для кого будет полезно • Изучить, какие привычки мешают жить счастливо и приводят к страданиям. • Выучить техники работы с горем: превратить его в опору для себя и других. Об авторе Пема Чодрон — буддийский монах и проповедник. С её книгами по буддизму может познакомиться широкий круг читателей. Её резиденция и преподавательская деятельность проходит в монастыре Ганзо в Канаде. Мисс Чодрон известна работой над созданием буддийских концепций в мире для самых разных слоев населения.
#практическая эзотерика
#саморазвитие / личностный рост
#тибетский буддизм
