Эта книга объясняет, как стать тренером для своей души, научиться слушать ее тонкий голос и распознавать свои настоящие потребности и свой путь в жизни. Книга научит вас делать осознанный выбор и быть счастливыми. Вы узнаете много интересного и удивительного о себе и примете вызовы жизни. Ведь у нас нет лучшего тренера, чем ваша душа.
Как принимать вызовы жизни, не испытывая при этом чувства стеснения? Кто я на самом деле и что придает смысл моей жизни? Когда мы учимся прислушиваться к тонкому голосу нашей души, мы начинаем осознавать свои истинные потребности и свой собственный путь заново. Наша душа часто является нашим лучшим коучем. С помощью многих упражнений, медитаций, примеров из практики и инструкций, Сильке Фрейденберг показывает, как мы можем преодолеть кризисы, становясь сильнее. Шаг за шагом, мы находим внутренние убеждения и меняем старые ограничивающие убеждения. Сидя перед своими блоками и страхами, обнажая свои раны, позволяя им исцелиться, наше потенциал полностью раскроется.
#сделай сам
