"Traumfigur, ohne zu fettgehen" - это книга немецкого автора Sigmund Schmidt, в которой рассказывается о том, как построить свою фигуру мечты без постоянного голода.
В книге автор дает подробную информацию о различных аспектах питания и похудения, а также рассказывает о диетических принципах и правилах здорового образа жизни. Книга содержит множество практических советов и рекомендаций, которые помогут читателям достичь своих целей. Кроме того, автор раскрывает мифы, связанные с диетой и похудением, и объясняет, почему некоторые из них являются ошибочными. В целом, книга предоставляет читателю полезные знания о правильном питании и образе жизни, что помогает ему построить свое тело мечты.
#сделай сам
