Отдых и релаксация. Из работ Шри Ауробиндо и Матери (Шри Ауробиндо). 2007г.

Книга "Отдых и релаксация" является сборником работ Шри Ауробиндо и Матери, в котором описываются основные принципы правильного отдыха и расслабления с точки зрения интегральной йоги. В книге рассматриваются практические аспекты расслабления, способы преодоления плохого настроения и депрессии, а также лени и скуки. Важно понимать, что подлинная духовность не отвергает жизнь, а помогает совершенствовать ее. В серии сборников, составленных из фрагментов работ Шри Ауробиндо и Матери, рассматриваются практические вопросы интегральной йоги и ее применения в повседневной жизни. Книга поможет вам переосмыслить свою жизнь и сделать шаг на пути саморазвития.

В этом сборнике вы найдете информацию об отдыхе и релаксации на основе трудов Шри Ауробинадо и его супруги Матери. Например, вы узнаете, как избежать плохого настроения и лени, как развивать свои духовные качества, а также найти различные способы проведения свободного времени. Вы также откроете для себя новый путь к "неисчерпаемому источнику энергии" и будете стремиться к дальнейшему саморазвитию и совершенству вашей жизни.