Книга "Невидимые шрамы" Шэннон Томас посвящена признакам, механизмам и ловушкам психологического насилия, которое наносит раны людям, но не оставляет видимых следов. Автор расскажет, как распознать опасное поведение близкого человека и узнать, находитесь ли вы в токсичных отношениях. Отдельно рассмотрены шесть шагов к восстановлению и самоуважению после абьюзов, а сама книга утверждена международным сообществом реабилитации жертв насилия. Спектр издания широк: не только советы и психотерапия, но и книги, которые помогают узнать больше о себе и собственной психике — всё собрано в Литрес Журнале.
Аудиокнигу Шеннона Томаса «Невидимые шрамы». Как распознать психологическое насилийеи выйти из доумаюКого отношения» слушай в приложении Smart Speaker.
Узнайте, что делать если вы – жертва психологического насилия. Измените свою жизнь!
#социальная психология
#саморазвитие / личностный рост
#практическая психология
