В книге "Утраченное искусство бега" автор Шейн Бени раскрывает тайны человеческой техники бега и предлагает окунуться в удивительное путешествие по поводу забытой сущности движения человека.
Книга представляет собой аудиоформат, посвященный важным темам для тех, кто хочет развить свои беговые навыки. Шейн посещал лучшие бегуны мира, изучая их тренировочные стратегии и качества. Научитесь управлять своим движением и подготовьтесь к бегу на пределе своих возможностей с помощью книги "Утраченный талант бега".
#научно-популярная литература
#спорт / фитнес
