Это книга о том, как прожить осмысленную и наполненную жизнь. Автор убежден, что каждый человек может вести полноценное существование и приносить пользу обществу.
В книге рассматриваются разные аспекты жизни - работа, семья, хобби, здоровье и т.д. Даются практические советы, как найти свое призвание, построить крепкие отношения, поддерживать физическую форму. Особое внимание уделено внутреннему миру человека - как обрести душевный покой и гармонию.
Автор приводит примеры людей, которые, несмотря на трудности, смогли прожить осмысленную и полноценную жизнь. Это вдохновляет и мотивирует читателя следовать их примеру.
Книга написана живым и доступным языком. Она заставляет задуматься о важных вещах и взглянуть на свою жизнь под другим углом. Читая ее, понимаешь, что каждый способен сделать мир лучше - начав с себя.
С помощью этой книги вы узнаете о 75 полезных привычках, которые повысят вашу эффективность и значительно улучшат качество вашей жизни. Об авторе: Сергий Иванович Калинин — молодой российский лидер, ответственный за стратегические аспекты развития здоровья нации. Является автором книг по теме здоровой жизни и современным методикам её управления. Знакома с более чем 50 тематиками, влияющими на социальное и глобальное либерально-демократическое развитие. Автор многочисленных проектов и программ, направленных на социально-демографическое преобразование российского общества и формированию The New Person (нового вида человека). Автор альтернативных методик профилактики и работы с человеческой личностью в психологии, медицине, этике.
#социальная психология
#саморазвитие / личностный рост
#семейная психология
#о психологии популярно
#практическая психология
#научно-популярные журналы
#подкасты